88 ： べっぴん(熊本県)：2007/05/27(日) 01:36:59 ID:xIC+VzRi0
»60
新しい環境とかいつもよりハードな環境に晒されると たまに睡眠時に夢でうなされたりすることがあるけど それはその環境に対応するために
出来事を反芻して慣れようと頑張ってる証らしい

● 動いているシステムには触るな。
● バッチ処理を信用するな。
● セキュリティは初めからなかったよ。
● 新しいアイデアが思いついたら口をふさげ。
● 仕様書が読まれることは無い。
● 仕様書が必要になった時、その仕様書は役に立たない。
● SQLの達人にSQLを書かせるな。
● 1人でオブジェクト指向。
● システムを業務にあわせるな、業務をシステムにあわせるな。
● 管理者のパスワードが「password」のシステムは誰にも使用されていない。
● 設計は常に破綻している。
● ソースコードを書き始める頃にはそのシステムに誰も興味を示さない。
● 要件定義書に「～したい」の箇条書きは破り捨てろ。
● 致命的な不具合が発生した時、担当者はもういない。
● 運用・保守担当者はただの電話番。
● 例え話はするな。
● 逆に言うな。
● そのシステムに排他制御は必要無い。
● データベースを触っている時に「あっ。」って言う人は信用するな。
● エンターキーを打つときの音が大きい人は信用するな。
● 大規模なプロジェクトに限ってVB6。
● しばらくエラー通知が来ない場合、何らかのエラーが起きている。
● 「検索します。よろしいですか？」、検索しようとしてるのに確認するな。
● 「キャンセルしますか？ 【OK】【キャンセル】」、どっちやねん。
● 「正常に更新されました。」、できて当然のダイアログは出すな。
● ググれ。
● 例外処理の多いシステムは業務を見直せ。
● その業務担当者を見直せ。
● 使用者の少ないシステムほど大規模。
● 新システムにリプレイスは劣化。
● 片手間で作ったシステムはその後もずっと稼動を続ける。
● バグの数はプログラマのやる気に比例する。
● サーバダウンの確率はその環境構築にかかった費用に比例する。
● CSV出力機能の使用頻度は実装の難易度に反比例する。
● 背景色が黄色のシステムは使われない。
● 背景色が紫色のシステムは再構築が必要である。
● 原色を多用したシステムはCPU使用率が低い。
● 上記3件は無駄にハイスペックなサーバが求められる。
● 開発者 = 担当者 = 責任者。
● 言いだしっぺが開発者 = 担当者 = 責任者。
● 議事録は証拠ではない、ただの記録である。
● キーマンはシステム関係に疎い。
● キーマンだと思ってたらシーマンだった。
● システム開発者はExcelの操作問い合わせも受けなければならない。
● 納期は工数見積より先に決められている。
● 納期は不変である。
● 工数 = スケジュール。
● 外注のコストは外注先のレベルに反比例する。
● 外注先のレベルは常駐する人数に反比例する。
● 何してるの・・・？ていうオッサンの出張旅費も請求される。
● 女性プログラマの機嫌をとれ。
● 再起動は命がけでやれ。
● サービスパックは死を覚悟してあてろ。
● バックアップ・リカバリ研修に参加する行為は意味を成さない。
● バックアップは戻らない。
● マイクロソフトに電話しろ。
● アシストに電話しろ。
● オラクル直通は・・・。
● 原因不明だけど再起動したら直りました。
● NullPointerException はごまかせ。
● NullPointerException は再発する。
● それでもごまかせ。
● ごまかし切れなくなった頃、「あっ。」と原因が思いつくはずだ。
● OutOfMemory はアイツを疑え。
● OutOfMemory は再発する。
● 二度、問い詰めると白状する。
● 無限ループが発生したら記念にパフォーマンスモニタのスクリーンショットを撮れ。
● 後々、笑いのネタになる。
● テスト環境でデータ削除したつもりが、本番環境。
● 素人は素直に申し出ろ。
● 玄人は昨日見たテレビ番組の話をしながらバックアップから迅速に復旧しろ。
● システム運用開始当日の次の日に不具合は発生する。
● 開発者は有休を取っている。
● 電話はつながらない。
● またアイツか、と言われる。
● 直通の電話番号を口外するな。
● Excelのイルカの消し方についての問い合わせ。
● その案件を終わらせるな、次の案件が来る。
● 社内ブログは一定以上の権力者が投稿した時点で終了する。
● その投稿者は社内ブログを始めようと言い出した人物である。
● 無法地帯は監視下に置かれている。
● HTMLは開発言語だと思われている。
● JavaScriptはJavaと同じものだと思われている。
● JSPはJavaScriptの略語だと思われている。
● 設計書は落書きである。
● 困ったら図で描け。
● 議事録係は議事録をとっていない。
● 会議中に椅子を一歩後ろに移動させて反り返ってるヤツは意外と良い意見を言う。
● 対面の人間は発言しない。
● 斜め前の人が一方的に話すと脱線する。
● 隣の人は寝ている。

ボクサーの減量と、みんながやろうとしてる減量は違う。

でもボクサーの減量でも２通りあって、脂肪がある選手は、１か月、２カ月かけてカロリーを計算して、低カロリー、高タンパクの食事をしてゆっくり脂肪を落としていくやり方。これはみんなでも出来るし、リバウンドをしにくい体を作るやり方。

もう１通りは脂肪がなく、落とすところがない選手の場合は水分で落とす。これはまた言うけど、まずみんなでも出来るダイエット。１キロの脂肪を落とすには、約７２００キロカロリーの消費が必要。ちなみに７２００キロカロリー消費するには、結構運動が必要。

１キロ走って、体重が５０キロの人で約５０キロカロリー消費。１０キロ走って約５００キロカロリーの消費。１時間走ってたら約４５０キロカロリーぐらい消費するんちゃうかな？ちなみに日々日常的なことでもカロリーは消費するから、例えば、入浴３０分で約７０キロカロリー消費、自転車２０分で約５５キロカロリーの消費。まぁそんな感じ。

結構しんどいと思うけど、今からちゃんと説明するから聞いてや！

それと、基礎代謝量ってのがあって、寝てても消費するエネルギー(カロリー)。それはスポーツ選手とか筋肉がある人は１７００とかあって、普通の何もしてない人で１３００ぐらいかな？だから、例えば運動で１０００消費して、基礎代謝で１３００で合計で２３００消費。ってことは１日２３００キロカロリーの物を食べても、太らんし、痩せることもない。現状維持できる。

痩せたい人、脂肪を減らしたい人は、ここで低カロリー、高タンパクの食事をする。なんで高タンパクか？って言うたら筋肉を付けて基礎代謝を上げるため。基礎代謝が上がったらその分楽やから。例えば、はんぺんとか、トリのささみ、マグロの赤身、大豆など…ほかにもあるけど、あとサラダも食べる。

野菜は低カロリーで栄養がいっぱい。ほとんど水分やから太ることはない。ちゃんと考えて運動してるのに体重が増えたって思う人は、それは水分で増えてるだけやからすぐに流れるし、脂肪はちょっとずつ落ちていってるから心配ない。だから期間を決める。３カ月とか半年とか。

１日の摂取カロリーを控えすぎてもアカンよ！早く痩せたいと思って食べへん人がおるから言うけど、１日１５００キロカリーは摂取してもらいたい。それで栄養があって体に良いものを自分で考えて料理する。

１日１５００摂取で、２３００消費したら、１日－８００キロカロリー。これを１０日続けたら－８０００キロカロリーやから、１０日で約１キロの脂肪は落ちるってことやな！１か月で約３キロの脂肪が落ちるから、こんなハイペースで落とさんでも、１日２０００キロカロリー摂取して、２３００キロカロリー消費で、－３００キロカロリー。１か月で約－９０００キロカロリー、約１．２キロの脂肪が落ちる。

２０００キロカロリーやったら普通に食べれるし、楽に落としていけると思うよ。

あっ！それと水分はキチンととってや！水分を抜いたらその場で体重に現れるから、すぐに体重が減ったって思うけど、それはすぐにリバウンドするから。その水分抜きがダイエットじゃなくて、ボクサーの減量やねん。長くなったからボクサーの減量はまた次回書くけど、今日はみんなでも出来るダイエット。

ちょっとは参考になったかな？

鮭は実は白 身魚。
えさにしてるオ キアミなどが赤い色をしてるため赤身に見えるだけ。
実際、河を遡上し始めた鮭は身がどんどん白っぽくなっていく。
また、えさになるオキアミ類は北の海のほうが多いので、南下していくに従っても色が落ちる。

ちなみに色が落ちるのとほぼ平行して味の方も落ちていく。
うまい鮭を食いたかったら出来るだけ色の鮮やかなのがいいよ。

344 Mr.名無しさん 05/01/30 19:33:46
妹が別れて、落ち込んでます。

付き合って３年、うちにもきてたなかなかいいやつだったんだけど。

どうしたらいいかな？

345 Mr.名無しさん 05/01/30 19:36:51
まあ時間が解決するしかないからなあ
話したそうだったら聞いてやれ

とマジレス

346 Mr.名無しさん 05/01/30 19:37:19
話聞いてやれ

347 Mr.名無しさん sage 05/01/30 19:40:23
俺さ、兄として自信ない。

妹はいつも明るくて、二人でがんばってきた。
あんなに泣きながら部屋に閉じこもったら・・・
どうしていいかわからないよ；；

話ききにいくのって、やぼじゃないかな？？
とりあえず、好きなケーキかってこようかな；；

348 346 sage 05/01/30 19:43:21
»344
ケーキくらいはいいかもな。
お前いいやつだな。
かかわり過ぎないように、過敏にならないように、がんがれ。

349 ３４４ sage 05/01/30 19:47:21
とりあえず、ケーキ買ってくる；；
いっぱいあったほうがいいよね

話ききたいけど。。
「お兄ちゃんなんか、恋愛わからないじゃない！！」
とか、あたられたら、俺、生きてけないよ；；

いってきます。
そろそろショートケーキかな。。

351 346 sage 05/01/30 19:52:09
いってこい

こんなに買って来て！いらない！
お兄ちゃんなんか恋愛わかんないでしょ！
ショートケーキきらい！
とか言われちゃうのが毒男品質なんだから、まあそこらへんは落ち込むなw

352 ３４４ 05/01/30 20:05:01
財布忘れた～～＞＜

もっかいいってくる～～

354 346 sage 05/01/30 20:06:16
»344
お前って・・・

355 ３４４ 05/01/30 20:33:06
ただいま。いっぱい買ってきた。
２０００円分てきとうに、詰めてもらったよ。

さて・・・これから怪しいふいんきの部屋にいくのだが・・・

①ノック　「ケーキ置いとく」　っと言って、逃げてくる
②ノック　「ケーキ食べないか？」っとしんみり誘う
③ノック　「ケーキ買ってきたよ～ん♪」と、明るさ振りまいてみる。

どれがいいorどうすればいいかな；；
お湯沸かすね；；

356 346 05/01/30 20:36:49
いっぱいで2000円とは安いなw
つーか、電車男じゃねーんだから
毒男になんか相談しないで兄貴らしく考えろ

359 ３４４ 05/01/30 20:42:00
ここで質問したのがダメだったのか；；
長年ここの住人だったのに；；

とりあえず、お湯沸いたから、紅茶はいったよ、ケーキ食べようって
声かけてきます・・・

亜空間があるよ

361 Mr.名無しさん 05/01/30 20:44:19
あ？　くうか？　ん？？

362 346 05/01/30 20:44:36
妹=萌えー　って香具師しかいない毒板で、
妹をマジでなぐさめる方法聞いてもさ・・・

366 Mr.名無しさん 05/01/30 21:11:14
»344
もう逝ったのか？　ま、普通に声かけろや。
拒絶されるようなら、ドアの前かキッチンに置いといてあげりゃいい。
or
両手いっぱいにケーキ抱えて妹の部屋に珍入し、
一人でケーキにむしゃぶりついて退室汁。
　　_, ._
（； ﾟДﾟ） う～ん、どっちがいいかな？　迷うな…。

367 Mr.名無しさん 05/01/30 22:05:12
ネタでもなんでもいいから、とりあえず344が帰ってくるまで、

　 （　ﾟ Дﾟ） 待ってますね。
　　( つ旦O
　　と＿)_)

368 ３４４ sage 05/01/30 22:08:29
妹の部屋から以下のような物音がします。

タンスを開け閉めしてる音
雑誌が投げられてる音
なんか破いてる音
ときどき金属音

ごめんなさい。
まだ、妹に声もかけられない。
紅茶冷めちゃった。

にゃんこも心配して、僕のそばにいます。

もう少し、落ち着いてから、チャレンジしてみます；；

369 Mr.名無しさん sage 05/01/30 22:12:40
実況はいらないから早く逝け
兄貴らしくな

370 346 sage 05/01/30 22:24:46
そうだな。こんなスレに実況してもどうにもならないぞ。
まじめにやれ

371 ３４４ sage 05/01/30 22:28:26
ノックしたら、ドアに何かがあたってくだける音がしました。

372 ３４４ sage 05/01/30 22:48:31
妹がでてきました・・・

いってきます　（゜゜）>

373 Mr.名無しさん 05/01/30 22:55:06
　　_, ._
（； ﾟДﾟ） う……けっこう緊張感あるな……。

なんのスレだかワカランくなってきたが、とりあえず344を待とう。

374 346 sage 05/01/30 22:56:11
テキトーなスレだったのにな･･･

385 ３４４ sage 05/01/30 23:34:58
ちょっと時間かかりそうです・・・

わかったことは、
不二家のケーキは、一口で食えるってことと
紅茶にブランデーをたらすと
二杯目は、ブランデーに紅茶をたらすようになるということです。

今、二人で泣いてるとこ；；

386 Mr.名無しさん sage 05/01/30 23:43:57
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

てか、泣いてるうううぅぅぅ!!　しかも兄妹そろって!!!!!

だ、誰か、なぐさめて…　(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)　ﾓﾚの辞書にゃ“優しい言葉”が載ってないんだ！

387 Mr.名無しさん sage 05/01/30 23:51:48
テキトーっていうから来てみたのに
なんだよこの雰囲気は

俺も優しい言葉なんて知らないよ
とりあえず、疲れるまで泣いとけばすっきりするはず

388 346 sage 05/01/30 23:59:02
だから実況はいいからさw
がんがれ

俺の彼女には妹がいて、姉妹すげー仲がいい
俺にも妹いるけど、やっぱりそんな仲良くなれないからなあ

と、俺も何もできないが344はがんがれ

391 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 00:52:28
ただいま。
トリップつけてみた。
ネタだと思もわれてもいいから、スレ違いだけど、結果報告します。
でも、事情が複雑で、どこから説明していいか、わかりません。

もし、ザオリクが使えるなら、母ちゃんに１分生き返ってもらって、
卵焼きのレシピを訂正してもらいたい。

卵焼きで彼氏と破局した、憐れな妹の話を、どうか
そっとおききください。

392 Mr.名無しさん sage 05/01/31 00:57:04
»391
よしこい。

393 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 00:59:06
俺は妹と二人で生きてきた。
妹が生まれてすぐに、父（血縁ではね）は、僕ら家族を捨てて蒸発した。

妹が３歳のころに、母は美しいまま、病で亡くなった。
僕は９歳で、母の弱る姿を見ながら、母からいろいろ託された。
「お兄ちゃんだから、あーちゃんを頼んだよ。」
ことあるごとに、俺にいってた。
俺にだって、母が必要で、さびしくって、悲しかった。

妹は幼くて、母のことを覚えていない。
そんな妹に、母が残したもの。
それが、料理のレシピ集。

394 Mr.名無しさん sage 05/01/31 01:03:36
おれ、すでに　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

344よ、（゜゜）←この顔文字ちょっぴりバカにして悪かったな……。

395 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:06:04

家の近くには、母方のばあちゃんがいて、こまめに面倒みてくれた。

俺と妹は、家事を分担した。
でも二人ともよくわからなくって、家はちらかってたな。
ばあちゃんがこまめに掃除に、きてくれた。

妹が、小学校にあがったときに、俺は母から預かった、
母の書いたレシピ集を渡した。
その日以来、台所の責任者は妹だった。
いすの上にのって、なんどもなんども手を怪我しながら、料理を学んだ。
ばあちゃんが丁寧に教えてくれた。

妹の料理は、小学校の半ばには、けっこううまかった。
暗記した母のレシピ。なのに、いっつも見てた。

396 ３４４◆jzw.UX39ocsage 05/01/31 01:09:54
妹は料理が大好きで、将来お店にをやりたいなっていってた。
俺と一緒に店をやるんだと。
母さんのレシピの店。

だから、俺は高校卒業後は、飲食店でコックやってる。
妹には、春から、栄養士学校にいってもらう。

妹はさ、料理をしてるとき、確かに母を感じてたんだろうな。
聞こえない母の声。
そっと見守ってくれたんだ。
だから、妹は今では、料理が上手だよ。

397３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:13:18

妹の彼氏は、なかなかいいやつだったよ。
親がいないことなんかぜんぜん気にしなかったし。
ただ、一人っ子だったから、甘ちゃんだったな。

そんでさ。妹はさ・・・
早く結婚してでてかないと、俺に嫁さんがこないと思ってるらしいんだ。
まぁ、確かにな、妹を見届けるまで結婚する気もないけれど、
彼女ができても、家にはよばなかったけれど、
でもさ。だからって、あせって結婚なんか考えるなよな。
まだ、高校生だぜ。ありえないよ。
まだ、夢見がちな恋してればいいんだよ。
な。そうおもうだろう？

398 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:17:26

そんでさ、今日はさ、彼氏の家で、料理をしたらしいんだよ。
彼氏の両親も一緒でさ。多少こっちの事情とか知ってるらしい。

そんでさ、妹が作ったのよ。卵焼き。
そしたら、むこうのお母さん
「甘すぎる」っていって。
卵焼き教えるからって、台所に二人でいったらしいのね。

まぁさ、相手の家の料理を学ぶことも重要じゃない？
妹もさ、素直に、教えてもらおうとしたのよ。
大好きな卵焼きを。

でもさ、だんだん悲しくなったんだろね。

399 Mr.名無しさん sage 05/01/31 01:20:11
　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） »397　俺、毒男だけど、そう思うぞ。
　　( つ旦O
　　と＿)_)

　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　»398　む、むこうのお母さん!?　なんてことを…。
　　( つ　O. __
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡

400 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:21:02

卵にさ、しょうゆ入れてるときに、涙がでてきちゃったんだって。
「こんなのは、卵焼きじゃない！！」
もう、おかしくちゃったんだね。
そのまま。逃げるように、家をでてきたらしい。

もちろん、彼氏は追ってきたんだって。
んでまぁ、このへんは、泣きながらで、俺もよくわからないんだけど。
うちの母の卵焼きは甘いんだ！って彼氏に訴えたらしいのね。

ここが、運命の分かれ道よ。

彼氏も、かっこつけたかったんか、素直なのか、アフォなのかしらないけど
こういったらしいのよ。
「俺は、あまくない卵焼きが好きだ。」

だから、もう、急にさめて、別れるっていって、帰ってきたらしい。

401３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:23:51

まぁさ、たかが卵焼きだから、冷静にみて、
彼氏の母も善意だったかもしれないし、被害者かもしれないよな。

でもよ。

卵焼きの重さが違うんだよ。

卵焼きはな。妹の母の想いのつまった。
最初の料理なんだよ。
だまって、感謝して食えと。
文句いうなと。

ああ、文句いうやつは、ふって当然だ。
そんなこころないやつとこいくことないさ。

402 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:26:17

母がな、妹に残した料理の本はな。
ぜんぶひらがななんだよ。
へたくそな絵だって書いてある。
いろんな、注意もかいてある。
いろんなとこに、心配事とか書いてある。

そんな本のな。最初のページが卵焼きなんだよ。
わかってるのか、このアフォ；；

403 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:32:39

「おかあさんのりょうりのほん」

あーちゃんへ。

はじめは、たまごやきから、やってみましょう。
ひをつかうので、おばあちゃんや、おにいちゃんに、おしてもらうんだよ。

まずは、

たまご　２こ
さとう　スプーンで４はい

よういしてください。

そしたら、たまごをぼーるにわりましょう。
さとうも、いれましょう。あーちゃんもおにいちゃんも、あまいたまごやきがだいすきです。
おかあさんもすきです。

よくまぜたら、ふらいぱんをあたためて（きをつけてね）
あぶらをひいて、たまごをいれましょう。

たまごを、ぐるぐるはしで、かきまぜて。
ふらいがえしで、しかくにかたちをととのえましょう。

おさらに、ひっくりかえせば、できあがりです。

じょうずにできたかな？おかあさんもたべたいな。

404 ３４４◆jzw.UX39oc sage 05/01/31 01:35:06

この母さんのレシピを変える必要あるかい。
明日は、仕事を休んで、母の墓前に、
そっと、甘いたまごを供えるよ。

おやすみ。